Più di 237 uomini, lavoratori e professionisti con una vita frenetica (MAGRI CON LA PANCIA) hanno Aumentato la Massa Muscolare in Modo Natural Suscitando L'Invidia di Amici e Colleghi

(ricevi OMAGGIO Anche 21 Giorni da 15 minuti, Perfettamente INTEGRABILI, Tutti in Video Lezione con me - 100% A Corpo Libero) - a €79 GRATIS

"Allenarsi con questi speciali workout 'sull'IPERTROFIA' è come fare cardio e andare in palestra - tutto in una singola seduta di 45 minuti"...

(sono pensati soprattutto per chi tra i 40 e 50 anni)

L'HardGainer coach N.1 in Italia ti sfida a Provare 30 GIORNI, per dimostrarti l' Efficace di Questo Metodo Specifico!

(ricevi OMAGGIO Anche 21 Giorni da 15 minuti, Perfettamente INTEGRABILI, Tutti in Video Lezione con me - 100% A Corpo Libero) - a €79 GRATIS

Puoi Trovare Mattia Babetto anche su:

Co-Founder con Umberto Miletto

Challenge Corpo Libero ESTATE 2024

Canale Uffciale di Mattia Babetto - Oltre 800 video

Oltre 700 Articoli pubblicati su umbertomiletto.com

Ravenna 27/09/2024

Lettera dal coach Mattia Babetto - il personal trainer Specializzato nella FISICO ECTOMORFO

(alias Magro con la pancia)


Caro Professionista,

ho appena finito di svolgere una delle mie SUPER-Sessioni di Allenamento e Con i MUSCOLI in un Pump Pazzesco e un'Energia alle Stelle ti scrivo queste Poche Righe


Per Crescere Muscolarmente è Meglio allenarsi con bassi carichi e alte ripetizioni o alti carichi a basse ripetizoni?


Questo dilemma tormenta chi come noi:

  • fatica anche solo a mettere 1 Kg di Massa Muscolare (Pulita)
  • vuole ottenere il Massimo dai suoi allenamenti ottimizzando tutto al 100% SENZA Fare della Fatica Inutile

Probabilmente anche tu vuoi anche bruciare il grasso che si annida su pancia e fianchi oltre a costruire un fisico forte e virile.

Beh...

da oggi non è più un problema...

Perché grazie ai miei nuovissimi allenamenti casalinghi "high-performance" ti aiuterò a:

  • mettere dai 2 ai 5 Kg di massa muscolare
  • mettere in evidenza il six pack ADDOMINALE

il tutto con sessioni Altamente Specifiche:

  • della durata di 40-45 minuti
  • con soli 2 manubri
  • in Video-Lezione Integrale
  • Perfettamente Ordinati
  • Su Piattaforma a cui Avrai Accesso Esclusivo h 24 7/7

(ricevi OMAGGIO Anche 21 Giorni da 15 minuti, Perfettamente INTEGRABILI, Tutti in Video Lezione con me - 100% A Corpo Libero) - a €79 GRATIS

Grazie agli "allenamenti High-Performance" più di 237 uomini over 40 sono riusciti a forgiare muscoli forti e definiti, sbarazzandosi del grasso in eccesso...

Per quanto sia bello essere un LIBERO PROFESSIONISTA, indipendentemente dal settore in cui si è occorre sempre lavorare tanto e, soprattutto, avere il controllo dei numeri della propria attività o si va velocemente in "rovina"

Ad ogni livello c'è un impiego di tempo, energie, fisiche e mentali, e risorse

Il rischio è di "essere assorbiti" completamente e perdere di vista la cosa più importante:

LA SALUTE

E benchè sia il mio lavoro purtroppo ci stavo CADENDO ANCHIO

come vedi dalle foto mi ero ridotto con la "pancetta"...

infatti per genetica anche io come te tendo ad essere bene o male sempre magro accumulando TUTTO su pancia e fianchi

il Problema Grosso non è tanto l'Estetica ma è che il Grasso Addominale è Dannoso per la SALUTE (specie il Grasso Viscerale)

Quest'ultimo tende a salire molto facilmente soprattutto:

- con il fumo di sigaretta

- il bere alcool

- lo stress cronico

questo è un processo che aumenta esponenzialmente (tipo palla di neve che rotola giù per la montagna) soprattutto dopo i 30 anni a causa della diminuzione dell'1% della massa magra (ahimè è Fisiologico).

Se non siamo PRO-ATTIVI E Facciamo qualcosa (di Realmente Utile e Provato Funzionare dalla Letteratura Scientifica) siamo destinati a INVECCHIARE come Fantozzi senza un briciolo di Dignità e Virilità.

Ecco ho creato il Sistema Fisico Funzionale GOLD™.

Io in Primis, prima dei miei allievi, ho iniziato a utilizzarlo

Prova anche Tu la sua Reale Efficacia Sulla Crescita Muscolare

Finalmente avrai il Corpo Armonico, Muscoloso con Addominali DEFINITI (Da Statua Greca)

Ottieni un Fisico Più Armonico, Muscoloso, DEFINITO (Da Statua Greca)

Senza Fare Cardio

(ricevi OMAGGIO Anche 30 Giorni da 15 minuti, Perfettamente Integrabili, Tutti in Video Lezione con me - 100% A Corpo Libero) - a €79 GRATIS

RIFERIMENTI SCIENTIFICI

1) https://www.health.harvard.edu/blog/surprising-findings-about-metabolism-and-age-202110082613


2) https://www.healthline.com/nutrition/6-mistakes-that-slow-metabolism


3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5292109/


4) https://www.health.harvard.edu/blog/surprising-findings-about-metabolism-and-age-202110082613


5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC296885/


6) https://ebook.ecog-obesity.eu/chapter-energy-expenditure-physical-activity/metabolic-mechanical-cost-sedentary-physical-activities-obese-children-adolescents/


7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2692620/


8) https://www.health.harvard.edu/blog/exercise-metabolism-and-weight-new-research-from-the-biggest-loser-202201272676

Privacy Policy -Termini & Condizioni - Disclaimer

Copyright 2019-25 – Mattia Babetto – Piazza del Popolo 6 – Ferrara 44018 – P.IVA: 02143150387 – Tutti i diritti riservati

*This Website is not a part of Facebook or Facebook Inc, or Google. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook and / or Google in any way. – Questo sito non fa parte del sito Facebook o Facebook Inc, o Google. Inoltre, questo sito NON è approvato da Facebook e/o Google in alcun modo.